07 82 64 15 82
 
 
 

Forfait découverte "Je gère mon Stress "


Comment apprendre à gérer son Stress simplement

Forfait individuel comprenant la découverte de 3 techniques efficaces et naturelles

Vous vous sentez oppressé-e, votre respiration se bloque, vos pensées « tournent en rond », vous n’arrivez plus à vous concentrer, à prendre du recul, à « vous poser ».

Venez découvrir et expérimenter des outils pour mieux gérer le stress et (re)trouver l’équilibre au quotidien. 

 

Programme :

Je vous propose d'expérimenter 3 techniques pour vous aider à découvrir celle ou celles qui fonctionnera(ont) pour vous, à travers 3 séances d'une heure chacune.

- une séance de cohérence cardiaque Cohérence Cardiaque

- une séance de Fleurs de Bach Fleurs de Bach

- une séance de Nursing Touch Nursing Touch

 

Tarif

120€ les 3 séances

Informations complémentaires et réservations au 07 82 64 15 82


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