07 82 64 15 82
Sophro Optimizen
Sophrologue, Praticienne en Cohérence Cardiaque, Conseil en Fleurs de Bach, Praticienne Massage détente à Blagnac
 
 

Evénements

Séances collectives  en ligne via Skype

Atelier : " Gestion du stress :quelles méthodes naturelles choisir? (durée 1H30)

Sophrologie, Cohérence Cardiaque, Fleurs de Bach?

Objectif : découvrir des méthodes naturelles de gestion du stress, qui correspondent le mieux à nos attentes et besoins du moment.

L'atelier se terminera par une séance de relaxation 

Groupe de 4 personnes maximum (2 minimum)

Les vendredis & samedis  

14€ la séance

INSCRIPTIONS OUVERTES : 07 82 64 15 82

 

Atelier découverte : Sophrologie & Gestion du Stress (5 séances de 1h15 chacune)

Pratique d’exercices simples pour trouver sérénité, calme intérieur et dynamisme, axés sur :

La  respiration, la détente, l’évacuation des tensions physiques et émotionnelles, la stimulation de la vitalité, la visualisation d’images positives.

Groupe : 2 personnes minimum, 4 maximum 

Les vendredis & samedis

12€ la séance, 55 € le cycle complet de 5 séances

INSCRIPTIONS OUVERTES : 07 82 64 15 82

 

 

 

 


Articles similaires

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site a été proposé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.