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L’hiver et  les fêtes de fin d’année approchent à grand pas.
L’hiver, sachez ralentir et vous reposer. C’est le moment de prendre un temps pour soi, de s’accorder une parenthèse de bien-être et de ...

Ateliers Gestion de la Douleur
Objectif : Apprendre à mettre en place des stratégies de gestion de la douleur
Programme de 8 séances
Pratique de techniques simples axées sur :
La  respiration,
La...

Offre du mois de novembre :
1 séance de cohérence cardiaque (1h) et 1 séance de relaxation (1h) : 80€
Réservation : 07 82 64 15 82

Je constitue actuellement un atelier destiné aux misophones.
L'objectif est d'expérimenter différentes techniques visant à atténuer et mieux supporter les bruits générés par la misophonie. Contact...

A l'attention des misophones, de leur entourage  et des autres.... Edifiant, à découvrir et à faire découvrir.

Je serai présente pour vous faire découvrir  : La Cohérence cardiaque et le Nursing Touch, techniques de gestion du stress, pour apprendre à lâcher prise. A bientôt...

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Bonjour
Venez nous rejoindre sans plus tarder : nous vous proposons de vous embarquer dans un projet décliné sur une année à travers un atelier THEATRE et SOPHROLOGIE .
La proposition est de se re...