L’hiver et les fêtes de fin d’année approchent à grand pas.
L’hiver, sachez ralentir et vous reposer. C’est le moment de prendre un temps pour soi, de s’accorder une parenthèse de bien-être et de ...
Ateliers Gestion de la Douleur
Objectif : Apprendre à mettre en place des stratégies de gestion de la douleur
Programme de 8 séances
Pratique de techniques simples axées sur :
La respiration,
La...
Offre du mois de novembre :
1 séance de cohérence cardiaque (1h) et 1 séance de relaxation (1h) : 80€
Réservation : 07 82 64 15 82
Objectif : apprendre des techniques de gestion du stress et de la fatigue, à intégrer facilement au quotidien.
Pratique d’exercices simples pour trouver sérénité, calme intérieur et dynamisme, axés...
Je constitue actuellement un atelier destiné aux misophones.
L'objectif est d'expérimenter différentes techniques visant à atténuer et mieux supporter les bruits générés par la misophonie. Contact...
Offre spéciale octobre 2019 : 2 séances 80€
Lâcher prise et Nursing Touch
Bien démarrer la rentrée et se préparer à l'arrivée de l'automne
Intervenante : Fabienne LEVEQUE, Spécialiste en gestion du stress et des émotions
Le Nursing Touc...
A l'attention des misophones, de leur entourage et des autres.... Edifiant, à découvrir et à faire découvrir.
Je vous donne RV au salon Bien-Être de Mondonville,
Stand C1.
Au programme :
- Séance découverte (20 mn) du " NURSING TOUCH", soin corporel de détente absolue
Jeu concours, pour gagner 1 séance co...
